石家庄市总打造女职工关爱课堂

　　河工新闻网讯（记者高超）“两手交叉在腹前，吸气上托到胸前，眼随手走……”前不久，在石家庄煤矿机械有限责任公司的活动室里，女职工们在石家庄学院体育系教授魏胜敏的带领下，认真学习八段锦的一招一式。作为石家庄市总工会女职工关爱课堂的首场活动，“柔美力量 健康绽放”八段锦体验课让女职工们在轻松愉快的氛围中感受传统养生文化的魅力。

　　据魏胜敏介绍，八段锦是我国传统健身功法，动作柔和、简单易学，长期练习可改善体态、缓解压力、提升免疫力，特别适合职场女性。“这次课程不仅让我放松了身心，还学会了自我调节的方法，以后会跟着市总工会的展播视频坚持练习。”石家庄煤矿机械有限责任公司职工宫一然高兴地说。

　　为全面关爱女职工身心健康，提升女职工综合素质，石家庄市总工会精心打造的2025年女职工关爱课堂自3月6日首次开课以来，得到广泛关注。“今年课程内容和形式全面升级，涵盖健康养生、法律科普、生活技能等丰富内容，满足女职工多元需求。”石家庄市总工会相关负责人介绍，女职工关爱课堂采用“线下互动+实时直播+线上展播”的创新模式，根据女职工需求线下送课，课程通过石工大讲堂线上平台全程直播，课程视频在市总工会公众号长期展播，让全市女职工随时随地享受贴心服务。

　　3月27日，根据女职工需求，普法课堂同步上线。石家庄市总工会特别推出的“情系女职工 法在你身边”女职工权益保护普法课堂在华北制药集团有限责任公司线下开讲，邀请河北嘉园律师事务所合伙人、全国维护妇女儿童权益先进个人、河北省优秀青年律师王丽娜围绕《妇女权益保障法》《河北省女职工劳动保护特别规定》等与女职工权益息息相关的法律法规，结合典型案例，讲解职场性别平等、生育保护、反职场性骚扰等热点问题。特别是结合新出台的民法典婚姻家庭编司法解释（二），针对夫妻共同财产认定、家务劳动补偿、离婚经济帮助及反对家庭暴力等条款进行了深入解读，用法律为女职工“撑腰”，让她们能够在职场上、婚姻家庭关系中，依法维护自己的合法权益。

　　线上线下全面覆盖，精彩内容将陆续上线。今年，该市总工会着力打造女职工关爱课堂服务品牌，年度内将陆续开设花艺、心理健康、收纳等不同类别的公益课程，通过线上“指尖课堂”与线下流动课堂相结合的方式，覆盖更多的女职工，让她们在忙碌的工作生活中找到属于自己的宁静和快乐，将对女职工的关爱和呵护落在实处、细微处、职工的心坎上。